Un rapido aggiornamento

Visto che in questo periodo gli aggiornamenti di questo blog sono per lo più dei semplici link ad articoli che trovo interessanti mi sembra giusto scrivere due righe su di me, perché poi in fondo questo blog dovrebbe essere una collezione di pensieri a vanvera del sottoscritto.

Bene oggi, dopo tanti giorni, non ho avuto dolore ai tendini durante l’allenamento, ho corso veramente piano, molto sopra a quanto vorrei. In verità ho grossi problemi di fiato, mi sento quasi come se fossi un fumatore, ansimo appena provo ad accellerare. In pratica i tempi degli ultimi allenamenti oscillano tra i 5’10″/km e i 5’15″/km. Posso fare meglio lo so e spero di farlo domenica, spero nelle salite e nelle discese.

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